Na pierwszy dzień lata :)

Na dobry początek lata, na upały które mamy od kilkunastu dni. Orzeźwienie i odżywienie w jednym.

Składniki:

• 1/2 średniego arbuza
• 2 garści malin
• 1/2 szklanki wody
• kilka kostek lodu
• rozmaryn, 2 świeże, miekkie odrosty, każdy o długości 2 cm
• kilka listków mięty
• opcjonalnie 1 łyżeczka sproszkowanego korzenia maca oraz 1 łyżeczka ksylitolu

 

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy 😉 .

Pięknego Lata dla Wszystkich!!!