Dzień dobry w poniedziałek, pięknego tygodnia życzę nam wszystkim :) !

Nowości w kuchni, kilka produktów, które mogę dodawać do dań słodkich oraz ostrych. Pokusiłam się o zakup sproszkowanej aronii, musu z nerkowców oraz o nowe opakowanie łuskanych nasion konopi. Lubię odkrywać nowe smaki, łączyć różne produkty, eksperymentować. Dziś wszystko zmiksowane w koktajlu 🙂 .

Read More

Malinowy

Mrożone owoce jagodowe to podstawowe składniki w moich zimowych i wiosennych koktajlach! W zamarażarce mam kilka paczek truskawek, jagód, malin, nie może zabraknąć także mieszanek jagodowych z porzeczkami 🙂 !!! Uwielbiam!

Read More

Jagody z imbirem / blueberries with ginger

Read More

Na zimowe, drugie śniadanie lub lunch gęsty, kremowy, koktajl owocowy

Są takie dni, kiedy potrzebuję więcej tłuszczu, odczuwam wzmożony na niego apetyt. Najczęściej zdarza się tak, gdy jest zimno i brakuje słońca. Dziś, właśnie potrzebuję ekstra dawki energii!

Read More

Koktajl na szare dni

Read More

Na drugie śniadanie wsparcie dla umysłu i ciała

Koktajl ze świeżych owoców w październiku :).

Read More

Koktajl z czerwonych owoców

Tylko trzy składniki, aromat zaskakujący, idealne połączenie smaku słodkiego i kwaśnego.

Read More